Я постоянно вру. Что делать?

  Автор:
  484

Время от времени каждый из нас примеряет «костюм лжеца», а такие области, как художественная литература, реклама и политика — и вовсе не могут существовать без доли фантазии и вымысла.

Я постоянно вру. Что делать?

Однако, если попытаться полностью избавиться от обмана — может пострадать и высокая самооценка, и хорошее настроение, и оптимизм. Но когда ложь входит в привычку, то ее заложником рискует оказаться сам обманщик. Как и почему это происходит?

Почему люди врут?

  • в первую очередь это опосредовано рамками приличия. На вопрос «Как дела?» вы не начнете жаловаться, а на хозяйкино «Вкусный салат?» вы ответите «Да», даже если, на ваш вкус, это не так.

Подобная ложь в целом безвредна – напротив, она способствует жизни в обществе и смягчает углы общения.

  • вторая причина – отсутствие самоуважения. Один начинает врать, чтобы привлечь внимание к своей персоне, вторая – для флирта, третий – для жалости, четвертый – для эпатажа…

В основе такого поведения коренится недостаток любви и заниженная самооценка.

Я постоянно вру. Что делать?

Обманщик уверен, что ценить его не за что, и за ложью пытается спрятать себя от мира. Он считает, что истинное лицо отпугнет собеседника, а потому маскируется и пытается создать более привлекательного «двойника».

Ради чего все эти старания? Чтобы получить то, что человек не может дать себе самостоятельно – любовь, внимание, одобрение.

  • еще одна причина соврать – желание манипулировать людьми. Они восхищаются, слушают с открытым ртом, ждут в своей компании – такая реакция на самом деле может стать наркотиком.

Подобная ложь позволяет почувствовать собственное превосходство, на короткое время дает власть над окружающими, да и просто доставляет удовольствие. На эту дорожку лжи, как правило, уходят те, кто в детстве уличал в очевидном обмане друзей или родителей, или невольно сам становился участником обмана.

Как перестать врать?

Склонность к вранью становится патологической только тогда, когда у обманщика исчезает чувство вины. Позже он и сам начинает верить в свои рассказы, теряясь за выдуманной личностью.

Однако, точки не возврата здесь нет. Даже из самого порочного круга лжи можно выбраться самостоятельно.

Как перестать врать?

Если вы ищете ответ на вопрос — как перестать врать — прислушайтесь к советам психолога:

  • для начала доверьтесь близкому человеку. Кому-то, кто сможет выслушать вас и, при этом, не осудить.
  • после присмотритесь к окружающим. Из страха забыть какую-либо часть своей легенды, лжец не может сконцентрировать внимание на том, что ему рассказывают. При этом, считая себя далеким от совершенства, он приписывает невероятные качества и окружающим его людям.

А ведь достаточно присмотреться, чтобы увидеть, что недостатки есть у каждого. «Если вы смогли проявить терпимость к окружающим, то почему не можете принять себя таким, какой вы есть?»

  • пусть вы и не стали тем, кем мечтали быть в детстве, и ваша жизнь не полна веселья и праздников, но бегством от реальности — этой проблемы не решить. Полюбите себя и тогда вы сможете принять любовь окружающих, в которой так нуждаетесь.
Если Вам понравилась статья, поделитесь ею, пожалуйста, с другими, нажав на кнопочки соц. сетей:

Подпишитесь на обновление блога и получайте свежие советы на свой п/я

Комментарии на Блог
18 комментариев
  1. Да, вы правы, ложь всегда присутствует в жизни. Это и просто и сложно одновременно. Главное, не врать себе, себя ведь не обманешь.

  2. У меня есть знакомый, который врет, причем, он сам начинает верить в то, что говорит. Я его называю сказочником. У меня впечатление, что у него запоздалый синдром ребенка, который путает реальность со сказкой.
    Вру ли я сама? Всяко бывало, но, в основном, стараюсь этого не делать, но и горькую правду в лоб стараюсь тоже не выдавать. Ведь то, что лично я считаю правдой, другой человек ее таковой не считает. Вот и балансирую, пытаясь найти золотую середину.

  3. Отличная статья! Важно помнить, что лжецы выглядят низко в глазах окружающих. Мальчик из басни про овец и волка — это уже «железный» образец того, как делать не стоит.

  4. Лгут все без исключения. Если не людям, так самому себе. Но эта ложь во спасение.

    • Александр, обман самого себя — это нежелание видеть действительность. Все же, лучше принимать мир без иллюзий и самообмана. ;)

  5. Я врать не умею, даже если нужно сказать неправду во благо, лучше промолчу или найду какой то компромисс, смягчу ответ.
    А есть люди и среди моих знакомых, которым вообще верить нельзя. Сначала одно говорят, а через минуту в другом месте уже совершенно противоположное, а в реальности то вовсе другое. С таким человеком тяжело.

  6. Тема такая, довольно не простая. Я вот помню, простую папину истину, всегда говорить правду, несмотря на всю горечь…

  7. Мы живём в обществе, где приняты определённые стереотипы. Обстоятельства иногда складываются так, что приходится врать собеседнику с тем, чтобы соблюсти общепризнанную норму стереотипа. Поступая по иному, рассказчик рискует оказаться вне общества из-за несоблюдения в общении норм принятых в этом обществе стереотипов.

  8. Есть у меня один такой товарищ, я научился за долгое время общения с ним просто этого не замечать!

  9. Знавала одного человека. Врал, как жил. Все знали, что половину сказанного им — брехня, но всё равно нормально к нему относились.

  10. Если замечаешь и оцениваешь негативно за собой такое «недоразумение», как враньё — уже сделан первый шаг к его преодолению.

  11. Мне кажется, что постоянная ложь — это патология уже. А вообще, я всегда шучу, что не вру потому, чтобы не запоминать, кому чего наговорила) Жить честно — жить не забивая голову лишней информацией)

  12. Врут все, такова жизнь… Но если кто-то врет постоянно — то это или патология или у человека большие проблемы!

  13. Любая ложь — это грех…
    Десять заповедей, видимо, сегодня мало кто соблюдает:
    1. Верь в единственного Бога
    2. Не создавай себе кумиров
    3. Не произноси имени Бога понапрасну
    4. Помни о выходном дне
    5. Почитай своих родителей
    6. Не убивай
    7. Не прелюбодействуй
    8. Не кради
    9. Не лги
    10. Не завидуй

  14. У меня другая проблема — я не умею врать. Бывают ситуации, когда надо сказать неправду, но я лучше промолчу, чем совру.

    • Наталья, видимо, Вы работаете в хорошем коллективе, у Вас прекрасный муж и чудесные детки. Нет проблем с родителями и родственниками. Когда в цепочке, мной перечисленной чего-то нет, то автоматом это тянет то, что ты будешь уметь говорить не правду. Не часто, но все же говорить не то, что думаешь на самом деле.

  15. Сложный вопрос! И. как все в нашей жизни, это тоже вопрос приоритетов. Какие приоритеты — такое и решение. Иногда чистейшая правда хуже лжи.

  16. Уверенна, что иногда врать буду. И даже не хочу избавляться от этого. Жизнь такая штука, что врать в ней иной раз просто необходимо.

Оставьте ваш комментарий или вопрос