Откладываете все на потом и не можете заставить себя делать что-то систематически? Оправдываетесь постоянной нехваткой времени и сил? Считаете, что все успешные люди добились чего-то исключительно благодаря счастливому стечению обстоятельств? …а может вам не хватает мотивации?
мозг
Как все успевать? Секреты управления временем
Зная секреты управления временем и следуя простым, но важным правилам, вы сможете с легкостью реализовать запланированные дела на работе и дома.
А правильно распланированный день позволит вам не только все успевать, но и вести активную и гармоничную жизнь, сохраняя при этом позитивный настрой в течение всего дня.
Диета, стимулирующая работу мозга (+видео)
Вы часто испытываете трудности с концентрацией внимания, бываете рассеянными, забывчивыми или раздражительными? Возможно, вам стоит «подкормить» свой мозг полезными веществами, которых не хватает вашей нервной системе для нормальной работоспособности. Справиться с этой проблемой вам поможет диета для мозга, стимулирующая его работу.