Косметическая промышленность предлагает нам множество средств по уходу за лицом и для коррекции недостатков кожи. Но замаскировать проблему — не значит ее устранить! Состояние кожи во многом определяется рационом питания. Хотите знать, какие полезные продукты для кожи лица благотворно влияют на ее тонус, упругость, молодость и структуру? Тогда эта статья для вас.
полезные продукты
21 сентября — Здоровье
Какая еда поможет вылечить больное горло и укрепит иммунитет?
Когда у вас больное горло, вы стремитесь как можно быстрее избавиться от этого неприятного состояния, используя все полагающиеся в таком случае средства — полоскания, леденцы, спреи… Однако о том, как правильно питаться во время ангины, фарингита или тонзиллита, задумываются не многие. А между тем, вашему больному горлу совсем не безразлично, что вы едите!
23 ноября — Здоровье
Основные ошибки при переходе на правильное питание
Сегодня тема здорового питания настолько популярна, что в бурном потоке информации бывает непросто определить, где правда, а где вымысел или расчетливый маркетинговый ход. Дельные рекомендации и полезные советы диетологов помогут разобраться в том, какие самые распространенные ошибки при переходе на правильное питание допускают те, кто решается кардинально изменить свой рацион в пользу здорового питания.
06 октября — Здоровье
Продукты для укрепления иммунитета (+видео)
Осенняя пора – время, когда наш организм особенно уязвим перед внешними «агрессорами»: он ежедневно подвергается испытаниям холодом, увеличением физических нагрузок, атаке со стороны вредоносных микробов и вирусов.
Выстоять в этот непростой период под силу лишь самому крепкому и выносливому.
01 сентября — Худеем вместе
Как пережить диету без вреда для здоровья
В наши дни общество буквально помешано на похудении и рельефном строении тела! Миллионы женщин во всем мире, одержимые идеей снижения веса, садятся на разного рода диеты.
Многим из них легко удается пережить диету и похудеть, и тому есть масса примеров. Другие же, глядя на успехи подруг и знакомых, перебирают массу всевозможных диет, но каждый раз срываются, так и не достигнув поставленной цели.
21 июля — Здоровье
Включайте в меню продукты, выводящие шлаки и токсины из организма (+видео)
Неудовлетворительное состояние экологии, прием антибиотиков и многочисленных лекарственных препаратов, жирная пища, алкоголь и табак оказывают негативное воздействие не только на нашу внешность, но и на состояние внутренних органов.
08 января — Здоровье
Диета, стимулирующая работу мозга (+видео)
Вы часто испытываете трудности с концентрацией внимания, бываете рассеянными, забывчивыми или раздражительными? Возможно, вам стоит «подкормить» свой мозг полезными веществами, которых не хватает вашей нервной системе для нормальной работоспособности. Справиться с этой проблемой вам поможет диета для мозга, стимулирующая его работу.
