Выход на новое место работы – это, безусловно, стрессовая ситуация. И нередко нас охватывает волнение вовсе не в связи с изменениями функциональных обязанностей или трудностями поставленных перед нами задач. Чаще всего главная сложность связана с тем, как влиться в новый коллектив на работе, наладить коммуникацию и подружиться с новыми коллегами.
Специалисты утверждают: в жизни любого человека отпуск – это вовсе не такой простой период, как мы привыкли считать. Исследования показали, что около 40% «отдыхающих» возвращаются на работу после отпуска более напряженными, чем они были до отдыха.
Если вы относитесь к остальным 60% и вам все-таки удалось расслабиться за несколько недель отпуска, вас может подстерегать другая напасть – депрессия.
