Морковный сок: польза и рецепты для очищения

  Автор:
  809

Благодаря своему приятному вкусу, морковь давно стала уместным дополнением в приготовлении многих блюд. Кроме того, морковь является одним из необходимых овощей при составлении разнообразных диетических рецептов. В  ярко-оранжевых корнеплодах содержится масса нужных и полезных микроэлементов: витамины В, В2, ликопин, каротин, фитоен, пантотеновая и аскорбиновая кислота, от 3% до 15% сахара.

Морковный сок: польза и рецепты для очищения

Читать далее »

Как все успевать? Секреты управления временем

  Автор:
  835

Зная секреты управления временем и следуя простым, но важным правилам, вы сможете с легкостью реализовать запланированные дела на работе и дома.
А правильно распланированный день позволит вам не только все успевать, но и вести активную и гармоничную жизнь, сохраняя при этом позитивный настрой в течение всего дня.

Как все успевать? Секреты управления временем Читать далее »

Косметика для лица: где и как хранить кремы

  Автор:
  3616

Всевозможные кремы – это часть обязательного ежедневного ритуала для каждой женщины, которая заботится о состоянии кожи лица. А для того, чтобы косметический крем приносил максимум пользы, необходимо правильно его использовать и хранить. В противном случае, питательные вещества и другие активные компоненты, которые входят в его состав, могут разрушиться и крем окажется практически бесполезным.

Косметика для лица: где и как хранить кремы Читать далее »

Как вернуться в рабочий ритм после отпуска

  Автор:
  1488

Специалисты утверждают: в жизни любого человека отпуск – это вовсе не такой простой период, как мы привыкли считать. Исследования показали, что около 40% «отдыхающих» возвращаются на работу после отпуска более напряженными, чем они были до отдыха.
Если вы относитесь к остальным 60% и вам все-таки удалось расслабиться за несколько недель отпуска, вас может подстерегать другая напасть – депрессия.

Как вернуться в рабочий ритм после отпуска

Читать далее »

Включайте в меню продукты, выводящие шлаки и токсины из организма (+видео)

  Автор:
  1981

Неудовлетворительное состояние экологии, прием антибиотиков и многочисленных лекарственных препаратов, жирная пища, алкоголь и табак оказывают негативное воздействие не только на нашу внешность, но и на состояние внутренних органов.

Включайте в меню продукты, выводящие шлаки и токсины из организма (+видео)

Читать далее »

Стильная женская одежда для офиса без дресс-кода

  Автор:
  1120

Если в вашем офисе нет строгого дресс-кода, вовсе не обязательно ходить на работу в платье-футляре или носить брюки со стрелками. Но и сарафан на бретелях в деловой обстановке будет неуместен. Так как же выглядеть модно и стильно, но при этом соответствовать своему положению?

Стильная женская одежда для офиса без дресс-кода Читать далее »

Как бороться с прыщами в домашних условиях с помощью подручных средств (+видео)

  Автор:
  1145

Вот ведь досада, за день до романтического свидания или самой ожидаемой вечеринки года вы вдруг обнаруживаете, что на лице, да еще на самом видном месте, вскочил прыщ. Такой неприятный «сюрприз» способен не только испортить настроение, но и заставить многих отказаться от долгожданных событий, либо перенести их до лучших времен.

Как бороться с прыщами с помощью подручных средств в домашних условиях (+видео)

Читать далее »