Наши аптеки забиты лекарствами, а с экранов телевизоров непрерывно идет реклама на препараты против простуды.
Как разобраться и выбрать действительно эффективное средство? Ведь зачастую нам предлагают дорогостоящие брендовые лекарства, которые просто снимают симптомы, но не устраняют причины самого заболевания.
Ломая голову над этой проблемой, мы зачастую забываем о народных средствах. Продукт, о котором пойдет речь, имеется на кухне у каждой хозяйки. И это обыкновенный чеснок — простое и достаточно эффективное средство от простуды на начальном этапе.
Известный факт – не всякие диеты полезны, в лучшем случае некоторые из них просто малоэффективны. Но есть и такие, что приводят к полному физическому и моральному истощению, губительно отражаясь на здоровье и психике человеке. Самый верный способ быть всегда в форме – перейти на правильное питание, с помощью которого можно получить действительно хорошие результаты.
Природа, потягиваясь, просыпается от зимней спячки, одаривая землю солнечными лучами. Чем не повод для радости и хорошего настроения! «Так, откуда взялась печаль?» — хочется спросить словами поэта. Неужели причиной всему стала весенняя депрессия?
Когда у вас больное горло, вы стремитесь как можно быстрее избавиться от этого неприятного состояния, используя все полагающиеся в таком случае средства — полоскания, леденцы, спреи… Однако о том, как правильно питаться во время ангины, фарингита или тонзиллита, задумываются не многие. А между тем, вашему больному горлу совсем не безразлично, что вы едите!
Обувь на высоком каблуке снискала любовь прекрасного пола за способность удлинять ноги и делать фигуру стройной и подтянутой. Однако, редко какая женщина откажется от такой обуви, даже зная о её потенциальной опасности для здоровья. При высоте каблука более 5 см нарушается механика тела и неприятности могут начаться с кончиков пальцев (повышенная нагрузка приводит к тому, что они немеют), а закончиться болью в шее.
Человек всегда интуитивно тянулся к природе, к созерцанию естественной красоты и наполнению себя благоприятной энергией. Чтобы компенсировать эту тягу в городских условиях — мы разводим в квартирах комнатные растения. Но приобретая горшечный цветок, мало кто задумывается о его классификации и свойствах.
Сегодня тема здорового питания настолько популярна, что в бурном потоке информации бывает непросто определить, где правда, а где вымысел или расчетливый маркетинговый ход. Дельные рекомендации и полезные советы диетологов помогут разобраться в том, какие самые распространенные ошибки при переходе на правильное питание допускают те, кто решается кардинально изменить свой рацион в пользу здорового питания.
