12 правил безопасного общения в социальных сетях

  Автор:
  253

Страховые компании предупреждают: количество преступлений, совершенных благодаря использованию данных из социальных сетей, неуклонно растет. Размещение личной информации в публичном доступе увеличивает риск стать жертвой мошенников. Кроме того, может даже стать причиной потери работы или запятнанной репутации.

12 правил безопасного общения в социальных сетях Читать далее »

Морковный сок: польза и рецепты для очищения

  Автор:
  386

Благодаря своему приятному вкусу, морковь давно стала уместным дополнением в приготовлении многих блюд. Кроме того, морковь является одним из необходимых овощей при составлении разнообразных диетических рецептов. В  ярко-оранжевых корнеплодах содержится масса нужных и полезных микроэлементов: витамины В, В2, ликопин, каротин, фитоен, пантотеновая и аскорбиновая кислота, от 3% до 15% сахара.

Морковный сок: польза и рецепты для очищения

Читать далее »

Как все успевать? Секреты управления временем

  Автор:
  367

Зная секреты управления временем и следуя простым, но важным правилам, вы сможете с легкостью реализовать запланированные дела на работе и дома.
А правильно распланированный день позволит вам не только все успевать, но и вести активную и гармоничную жизнь, сохраняя при этом позитивный настрой в течение всего дня.

Как все успевать? Секреты управления временем Читать далее »

Косметика для лица: где и как хранить кремы

  Автор:
  349

Всевозможные кремы – это часть обязательного ежедневного ритуала для каждой женщины, которая заботится о состоянии кожи лица. А для того, чтобы косметический крем приносил максимум пользы, необходимо правильно его использовать и хранить. В противном случае, питательные вещества и другие активные компоненты, которые входят в его состав, могут разрушиться и крем окажется практически бесполезным.

Косметика для лица: где и как хранить кремы Читать далее »

Как вернуться в рабочий ритм после отпуска

  Автор:
  403

Специалисты утверждают: в жизни любого человека отпуск – это вовсе не такой простой период, как мы привыкли считать. Исследования показали, что около 40% "отдыхающих" возвращаются на работу после отпуска более напряженными, чем они были до отдыха.
Если вы относитесь к остальным 60% и вам все-таки удалось расслабиться за несколько недель отпуска, вас может подстерегать другая напасть – депрессия.

Как вернуться в рабочий ритм после отпуска

Читать далее »

Включайте в меню продукты, выводящие шлаки и токсины из организма (+видео)

  Автор:
  605

Неудовлетворительное состояние экологии, прием антибиотиков и многочисленных лекарственных препаратов, жирная пища, алкоголь и табак оказывают негативное воздействие не только на нашу внешность, но и на состояние внутренних органов.

Включайте в меню продукты, выводящие шлаки и токсины из организма (+видео)

Читать далее »

Стильная женская одежда для офиса без дресс-кода

  Автор:
  485

Если в вашем офисе нет строгого дресс-кода, вовсе не обязательно ходить на работу в платье-футляре или носить брюки со стрелками. Но и сарафан на бретелях в деловой обстановке будет неуместен. Так как же выглядеть модно и стильно, но при этом соответствовать своему положению?

Стильная женская одежда для офиса без дресс-кода Читать далее »